Maart – 2025

• Di. 18 maart
  5-4 ½ -4- 3 ½ -3- 2 ½ -2- 1 ½ -1- ½ minuut en de pauze is 2 minuten.
• Do.  13 maart
  1 x 7 min-1 x 6 min-1 x 5 min-1 x 4 min-1 x 3 min-1 x 2 min- 1 x 1 min op 90 % Helft van gelopen tijd is rust.
• Di. 25 maart
  Gasttraining van Karin Voogt. Van Beweeg jezelf. Leer en verbeter je loophouding!!!!
  
• Do. 27 maart
  3 x 3 minuten met 3 minuten dribbel ertussen. Dan verzamelen en weer 3 x 3 minuten met 2 minuten dribbel ertussen.